Der Schwerpunkt meiner Trainingsprogramme ist ein gesunder und nachhaltiger Aufbau und Erhalt von Belastbarkeit und Leistungsvermögen im Alltag
auf der Grundlage meiner langjährigen Erfahrung im Personal- und Fitnesstraining. Im Leistungssport, als Deutsche Meisterin im Natural Bodybuilding
2011 / 2014 basiert die Grundlage meines Trainings auf mehr Effezienz.