Personal Training

Personal-Training ist eine Dienstleistung, die von JEDER Person in Anspruch genommen werden kann.

  1. Ich bin zeitlich flexibel und richte mich nach Ihrem TerminkalenderEs gibt keine Verpflichtungen für Sie durch
    Mindestlaufzeiten oder Jahresverträge
  2. Sie sparen Zeit und die stressige Anfahrt, da ich direkt zu Ihnen nach Hause oder an den Arbeitsplatz komme
  3. Trainingsmaterial bringe ich für Sie mit
  4. Sie trainieren in Ihrem Lebensraum und integrieren dadurch das Training dauerhaft in Ihren Alltag
  5. Sie erhalten fachliche Anleitung bei den Übungen zur Vermeidung von fehlerhafter Körperhaltung
  6. Sie erhalten Ihre Autonomie im Alter durch regelmäßiges fachliches Ihrem Körper angepasstes Training

 

Es handelt sich bei meinem Angebot um Massagen, Dehnung und Entspannung, Kraft-Fitness-Training, Firmenfitness und um eine Beratung rund um die Ernährung.

Gebucht werden kann die Personal-Trainerin nach dem eigenen Terminplan der Klientin, bzw. des Klienten.

Die Orte sind flexibel, die Dienstleistung kann zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Sommer auch draußen stattfinden.

Diskretion und Motivationskraft gehören bei mir selbstverständlich dazu.

Die Betreuung ist für jeden Klienten maßgeschneidert und wird respektvoll mit viel Einfühlungsvermögen in die Tat umgesetzt.

Der wichtigste Aspekt bei meinem Personal-Training ist, die Ausarbeitung Ihrer Zielsetzung gesundheitsorientiert durchzuführen.

Durch eine ausgewogene und abwechslungsreiche Gestaltung Ihres Personal-Trainings, mit viel Spaß und Freude, werden Sie Ihr Ziel erreichen und freuen sich auf jede neue Stunde der Zusammenarbeit mit mir.

Gönnen Sie sich eine Personal-Trainerin, Sie ist ganz alleine für Sie da.

Ihr Körper wird es Ihnen durch ein verbessertes Lebensgefühl und durch eine starke Verbesserung der Lebensqualität danken.

Ich freue mich auf Sie

Ann Kuper